なんとなく疲れが取れない、不調が続いている……このようなときに皆さんはどうしているでしょうか。体の不調が続くと気持ちもどんよりしますし、仕事や家事へのモチベーションも低下してしまいがち。そのようなときに頼りになるのが整骨院です。整骨院は体の不調には強い味方であり、諦めていた症状を治すこともできる砦ともいえる存在です。体の不調は整骨院に行くことでどうして解決できるのかについて、詳しくまとめました。
体の不調とは？
「体の不調」とはよく聞く言葉です。現代人の多くが何らかの不調を抱えているといわれており、その症状も千差万別です。体の不調とは一般的にどのような状態をいうのか見ていきましょう。
病名の付かない不調
体調が悪いときに病院に行きますが、様々な検査をしても病名が付かないことがあります。病名が付かなくても当の本人にとっては実際に体調が悪いのですから辛いに決まっています。
このような病名の付かない不調のことを「不定愁訴」と呼ぶこともありますし、病院では「精神的なもの」「疲れが溜まっている」などと言われ、ビタミン剤などを処方されて終了ということもあるでしょう。現在、多くの人がこのような不調に悩まされています。体調が悪ければ気持ちもふさぎ込んでしまいますし、ネガティブな発想になりがちです。
仕事や家事を休むほどの不調ではないけれど…
明らかに仕事や家事ができないような不調ではないのが体の不調です。高熱が出ているなど明らかなことがあれば仕事や家事もできないでしょう。しかし、肩こりや腰痛、頭痛、倦怠感、生理痛がひどすぎるなど症状は個々で違うものの多岐にわたります。これらの体の不調は複数同時に起きていることも多いのですが、一番困っている不調が緩和されるとそれ以外の不調も収まっていく傾向が見られます。
多くの人は市販薬や栄養ドリンクなどで紛らわそうとしますが、数時間症状を抑えることができても根本的な治療にはなりませんし、長期的に薬やドリンクを飲むことでの体への影響も気になるところです。
体の不調は整骨院で治せる？その理由は
何をしても効果のなかった体の不調を整骨院に行くことで治せるのだとしたら理由が気になりますよね。病院に行っても病気ではないと言われた、なんとなく市販薬を飲み続けている方にとって整骨院での施術が気になるのも当然のことです。
整骨院というのは、国家資格である柔道整復師が日本の伝統医学の一つである「柔道整復術」を行う施設のことです。整骨院、接骨院、ほねつぎと呼ばれることもあります。健康保険が適用できる治療もあるので、格安で通えます。
筋肉や骨をリラックスさせてくれる
整骨院ではリラックスできる環境が大事だと考えています。体の歪みのある方の多くは、常に筋肉が緊張していたり、リラックスできる時間のなかったりする方が多いからです。そのため、整骨院にいる時間帯は筋肉や骨をリラックスさせてくれるような施術が行われます。
その施術は血行を良くする効果のあるマシンを使ったものだったり、もみほぐしによるものだったり、体の歪みを調整するものだったりします。どのような施術が行われるのかについては、初回時にカウンセリングが行われるため、個々の症状や生活習慣などの聞き取りによって変わってきます。
体の歪みから不調が起こることが多い
体の歪みとは、骨格がずれてしまっている状態です。骨格がずれてしまうのは、運動不足や悪い姿勢などが習慣付いてしまった結果起こりやすく、いくつかの条件が明らかになっています。主な条件は次のとおりです。
- 脚を組んで椅子に座ってしまう
- どちらか片方の足に体重をかけてしまいがち
- デスクワークが多く、長時間同じ姿勢でいることが多い
- 片手や片足を使うスポーツをする
- サイズの合わない下着を着用
- 運動習慣がない
- ストレスがある
などが挙げられます。姿勢が悪いと体が歪みやすいというのは多くの人に認知されていることですが、思わぬ理由も体の歪みに関係しているようです。例えば、ストレスによる体の歪みというのは、厳密に言えば「ストレスにより筋肉がこわばってしまうことで、体の一部のみに負担が生じた結果、歪みへとつながる」というものです。このように思わぬ原因が身体の歪みにつながっていることがわかります。
整骨院ではこのような体の歪みを解消するためのお手伝いをしてくれます。しかし、姿勢や体の片方に負担のかかるような姿勢や歩き方などは本人も意識して治すことが必要です。
整骨院は治療費の負担が少ない
整骨院は施術によっては健康保険適用となるため、治療費があまりかかりません。個人差はありますが、複数回通うことになるため、できれば治療費がかからない方が助かります。
さまざまな施術がありますが、基本的にどの施術も無理のない金額に設定されていることが多く、治療費のことはあまり考えずに根本的な原因をしっかり治すことができるでしょう。
まとめ
体の不調は体の歪みから来ていることが多く、その理由は普段の姿勢や運動不足やストレスなど幅広い理由から来ていることが分かりました。特に姿勢はこれまでの習慣となっているため治すことは根気のいることですが、整骨院の施術を続けながら頑張っていきましょう。東京都北区田端にある「まちかど整骨院」では不調の根本的な原因を見極めた上で施術を行います。完全予約制となっているので、来院時はお電話で予約をお願いしております。まずは、お気軽にご連絡くださいませ。
