コラム

  腰痛や冷え性など、不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。骨盤が歪むことで、身体にさまざまな影響を及ぼすと言われているのです。そこで悩まされる症状に効果的なアプローチをして、不調改善の効果が期待で…

  昨日まで何事もなかったのに、ある事がきっかけで腰痛に悩まされたことがある方は多いことでしょう。一度腰痛になると、体を動かすこともままならなくなり、痛さが怖くて大変な思いをするものです。その腰痛が起きる要因や…

「肩甲骨はがし」はその言葉のインパクトもあって、以前からじわじわと話題になっています。肩甲骨はがしとは本来であれば自然に浮き出ているはずの肩甲骨が埋もれてしまっている人に対して、本来の状態に近づくように肩甲骨をはがすよう…

肩甲骨はがしはただ肩甲骨周辺の筋肉を緩めるのではなくさまざまな効果が期待できるため、幅広い世代でとても人気となっています。この記事では肩甲骨はがしが人気となっている理由について詳しく解説しています。また、肩甲骨はがしは整…

産後ケアとは出産後に不安定になっている女性の心身を回復させるためのもので、以前よりも需要が高まっています。 この記事では、母親にとって産後ケアが必要な理由や、体の不調なら整骨院での産後ケアがおすすめの理由について詳しく解…

日本ではまだ産前ケアの需要がそこまで多くありませんが、マタニティライフを楽しむためには妊娠中の辛い時期こそ産前ケアを取り入れるのがおすすめです。 この記事ではなぜ産前ケアの需要が少ないのか考えられる理由の他に、妊娠中の辛…

「産前ケア」という言葉をご存知でしょうか。出産という大仕事をした産後ケアはよく知られているものの、産前ケアは出産に向けて体調や気持ちを整えていくためにとても大切なものです。 この記事では産前ケアについて詳しく解説する他に…

人間の体はゆがみにとても敏感です。背骨や骨盤の筋肉が無理な姿勢によって引っ張られたり、圧迫されたりすると腰痛を引き起こし、さらには全身に不調をきたしてしまう可能性があります。そのゆがみの原因は普段の生活習慣の癖がかかわっ…

肩が凝る、体がだるいなどの症状は、もしかしたら「猫背」が原因かもしれません。実は、日本人には猫背の人が多く、日本人の約8割が猫背傾向にあるとも言われています。さまざまな体の不調を引き起こす猫背の原因は、一体何なのでしょう…

整骨院の看板などを目にする機会は多いかもしれませんが、一度も行ったことがない方も多いのではないでしょうか。整骨院に行ったことがないため、どんな症状やタイミングで行くのがいいのか不安に感じるかもしれません。しかし、整骨院は…