体のゆがみ、健康を目指すのであれば無視できないものです。なんとなく体調がすぐれないと思ったら体がゆがんでいたということがあります。体のゆがみをそのままにしておくとどのようなことが起きるのでしょうか。また、体がゆがんでしま…
コラム
ドライヘッドスパとは?リピートする人が多い理由は効果の高さ!
「ドライヘッドスパ」とは、ヘッドスパと呼ばれるものとは違い、髪の毛を濡らしたり、オイルを使わったりせずに行うヘッドスパのことです。体調不良を抱えている現代人にとって、ドライヘッドスパは体調を改善する効果があることはもちろ…
交通事故治療の治療はどこでするべき?交通事故に遭った時の治療の流れを解説
突然の交通事故に遭ったときは、整形外科のある病院で治療をするのが一般的です。しかし、その後の治療では整骨院が使われることも多くあります。それでは、病院と整骨院はどのような役割の違いがあるのでしょうか。ここでは交通事故の治…
軽く考えてはいけないスマホ首!簡単な通院でも解決可能なの?
一昔前パソコンの普及に伴い、肩こりになる方が急増しました。現代ではこれに加えてスマートフォンが普及し、肩こりだけでなく寝不足も問題になっています。スマートフォンはオフィスのパソコンと違って、誰でも利用します・むしろいつで…
スポーツでのケガの種類はこれ!もしケガをした時の処置も紹介
スポーツは十分に楽しみたいし、自分のパフォーマンスを存分に発揮したいものです。しかし時には不測の事態によってケガをしたり、トレーニングのし過ぎで故障したりすることがあります。スポーツにまつわるケガについて知り、もしケガを…
ストレートネックの原因とは?症状を改善するための方法を紹介
ストレートネックとは首の頸椎のアーチが失われた状態のことです。頭の重みがダイレクトに首や肩に伝わってしまうため、さまざまな不調をきたす恐れがあります。ストレートネックと感じたときは、早めの対策を取りましょう。 今回の記事…
ぎっくり腰はどこで治せる?ぎっくり腰の治療法や自力での対処法を解説!
些細な動作で起きてしまうぎっくり腰は、直立するのが難しいほど、痛くて厄介な症状です。そのため、ぎっくり腰になってしまったときのために、どこでどのような治療ができるか知っておくのは大切なことでしょう。ここでは、ぎっくり腰の…
PNFトレーニングとは?方法や効果、おすすめの人を徹底解説
PNFトレーニングとは、神経にアプローチするトレーニングのことです。この記事ではPNFトレーニングの方法や効果、おすすめの人について詳しく解説します。優れた効果を持つPNFトレーニングとはどんなものか理解が深まるように、…
骨盤矯正とは?骨盤の歪む原因と骨盤矯正の効果について紹介
腰痛や冷え性など、不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。骨盤が歪むことで、身体にさまざまな影響を及ぼすと言われているのです。そこで悩まされる症状に効果的なアプローチをして、不調改善の効果が期待で…
突然起こる腰痛の症状!その原因と要因、そして予防法を解説
昨日まで何事もなかったのに、ある事がきっかけで腰痛に悩まされたことがある方は多いことでしょう。一度腰痛になると、体を動かすこともままならなくなり、痛さが怖くて大変な思いをするものです。その腰痛が起きる要因や…
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